Séance individuelle
Une séance construite pour vous, corrigée en direct.
- Football, Fitness ou Mental
- Programme entre les séances
- Suivi WhatsApp
Tarifs
Des formules simples et claires
Séance à l'unité, pack ou suivi mensuel : on fait le bilan ensemble, on fixe l'objectif, et vous choisissez la formule qui vous convient. Sans engagement.
Sur devis personnalisé
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Chaque programme est construit sur mesure
Le tarif dépend de votre objectif, de votre rythme et de la formule choisie. Écrivez-moi sur WhatsApp : je vous réponds avec un devis personnalisé, sans engagement.
Pack 10 séances
Le format le plus choisi : un vrai cycle de progression sur 5 à 10 semaines.
- 10 séances individuelles
- Bilan de départ et bilan final
- Valable 3 mois
- Tarif dégressif
Suivi mensuel
Plusieurs séances par semaine et un accompagnement complet, physique et mental.
- 2 à 3 séances par semaine
- Programme complet
- Bilan d'objectif
| Formule | Contenu |
|---|---|
| Duo | Séance en binôme, même objectif |
| Small group (3 à 6) | Séance football sur terrain ou préparation collective · 60 à 90 min |
| Level Mental Performance | Séance d'optimisation mentale |
| Coaching à distance | Programme hebdomadaire + point visio |
| Stage football | Voir la page Stages football |
Questions fréquentes
Y a-t-il un engagement ?
Non. Les packs sont valables 3 mois et se renouvellent quand vous le décidez. Le suivi mensuel s'arrête sur simple message.
Où ont lieu les séances ?
À Toulouse et alentours : en salle partenaire, sur terrain ou en extérieur. Le lieu est fixé ensemble lors de notre premier échange.
Et si je dois annuler une séance ?
Toute séance annulée plus de 24 h à l'avance est reportée sans frais. En dessous de 24 h, la séance est due, sauf cas de force majeure.
Prêt à passer au niveau supérieur ?
Contactez-moi pour faire le point sur votre niveau et définir ensemble vos objectifs.